APRENDER A VER LO OBVIO

  HIPNOSIS ERICKSONIANA  - TERAPIAS  BREVES -  FOBIAS -  MIEDOS -

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APRENDER LO OBVIO


En el prefacio del libro de Mashe Feldenkrais "La dificultad de ver lo obvio" está escrito lo siguiente: ‘la dificultad de ver lo obvio se refiere a nociones simples y fundamentales de nuestra vida cotidiana que a través del hábito se convierten en esquivas. Considerar que el tiempo es dinero, constituyo, como es obvio, una actitud positiva para los negocios o el trabajo. No es tan evidente la infelicidad que la misma actitud causa en el amor”.
La pregunta seria: ¿que es lo obvio en nuestras vidas, y por que no lo podemos ver?
Podriamos empezar a enumerar lo obvio y lo primero sería la certeza de esta vida que tenemos y la otra la ñnituçl de ella, que es lo mismo que decir nuestra muerte.
Quizás  exista tanto ruido en nuestro interior que no nos permite escuchar las señales que por ejemplo nos emite permanentemente nuestro cuerpo y que son obvías para captar su mensaje.
Naturalmente al estar inmersos en un cuerpo no lo escuchamos, algo así como tratar de separar la sal del agua en el mar.
Las señales existen y son una forma de encontrar astros de nuestros prejuicios que ciegan y no nos permiten ver lo obvio,
Cuando manifestamos un síntoma, en vez de enojarnos y culpar al destino, a nuestro cuerpo, a la ciudad, al país, a la alimentación, etcétera, primero preguntarnos que
señales me está mandando mi cuerpo para que cambie mi estilo de vida. Esta comprensión puede darse con la intervención del psicólogo o no.
Lo obvio es que es un mensaje para mi, para los seres que me rodean, para la sociedad. Es la posibilidad de explorar nuevas asociaciones, nuevos niveles de conciencia y, por ende, emprender nuestra propia transformación.
La práctica de detener nuestro ruido interior, nuestros prejuicios, crea un espacio para reflexionar acerca de lo que percibimos oir descubriendo lo obvio que está en todo,
Porque lo que ocurre es que aquella que nos es familiar lo convertimos en obvio,tanto a fenómenos como a ideas. Es por ello que muchas veces nos sentimos sorprendidos ante preguntas que nos hacen los niños, porque son cosas que por ser cotidianas nunca buscamos explicación, simplemente las consideramos obvias.
Como por ejemplo, por qué en la ropa de los hombres los botones están a la derecha, o por qué la luna se ve más grande y roja cuando está en el horizonte que cuando
está en lo alto del cielo.
Más allá de estas cuestiones que son fenómenos que hemos considerado obvios sin cuestionarnos, es conveniente que dejemos de tomar como obvias ciertas señales o mensajes interiores o de nuestro cuerpo y atendamos a ellas.
De esta manera aprenderemos a fomentar nuestra individualidad al mantenernos conectados con nuestro ser y evidenciamos la relación que tenemos con nuestro
cuerpo y mente. Si considero obvio que cada vea que discuto con alguien se me altere la respiración, nunca voy a hacer caso a esta señal de mi cuerpo.


                                                                                                                                   Juan Miguel López
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